لا تستطيع النوم؟ تقييم مجاني للنوم لحالات الأرق المزمن

مدونة Zomni
نصائح، علم، وقصص حول نوم أفضل
التنزيلات
+١٠ آلاف
شخص ينامون بشكل أفضل
متجر التطبيقات
٤.٨★
تقييم المستخدمين
نسبة النجاح
٨٧٪
تحسن في جودة النوم
”
سارة م.
"لقد عانيت مع النوم لسنوات. هذا التطبيق غير كل شيء في غضون أسبوعين فقط."
”
مايكل ك.
"مدرب الذكاء الاصطناعي يفهم أنماطي بشكل أفضل مني. أصبحت أخيراً أنام طوال الليل."
الاستغراق في النوم
٥٣٪
أسرع في المتوسط
نوم أفضل
٩/١٠
من المستخدمين أبلغوا عن تحسن
مدرب الذكاء الاصطناعي
٢٤/٧
متاح دائماً
”
إيما ر.
"لا مزيد من الحبوب المنومة. تقنيات CBT-I تعمل حقاً!"
”
ديفيد ل.
"أفضل استثمار في صحتي. أستغرق في النوم خلال ١٥ دقيقة الآن بدلاً من ساعات."
Zomni مقابل تطبيقات النوم الأخرى
شاهد كيف يقارن Zomni بتطبيقات CBT-I الأخرى القائمة على الأدلة
قارن بين جميع التطبيقاتتطبيقات CBT-I الأعلى تقييماً
Zomni
4.8
Sleep Reset
4.8
Stellar Sleep
4.7











