لا تستطيع النوم؟ تقييم مجاني للنوم لحالات الأرق المزمن

مدونة Zomni
نصائح، علم، وقصص حول نوم أفضل
التنزيلات
+١٠ آلاف
شخص ينامون بشكل أفضل
متجر التطبيقات
٤.٨★
تقييم المستخدمين
نسبة النجاح
٨٧٪
تحسن في جودة النوم
سارة م.
"لقد عانيت مع النوم لسنوات. هذا التطبيق غير كل شيء في غضون أسبوعين فقط."
مايكل ك.
"مدرب الذكاء الاصطناعي يفهم أنماطي بشكل أفضل مني. أصبحت أخيراً أنام طوال الليل."
الاستغراق في النوم
٥٣٪
أسرع في المتوسط
نوم أفضل
٩/١٠
من المستخدمين أبلغوا عن تحسن
مدرب الذكاء الاصطناعي
٢٤/٧
متاح دائماً
إيما ر.
"لا مزيد من الحبوب المنومة. تقنيات CBT-I تعمل حقاً!"
ديفيد ل.
"أفضل استثمار في صحتي. أستغرق في النوم خلال ١٥ دقيقة الآن بدلاً من ساعات."
Zomni مقابل تطبيقات النوم الأخرى
شاهد كيف يقارن Zomni بتطبيقات CBT-I الأخرى القائمة على الأدلة
قارن بين جميع التطبيقاتتطبيقات CBT-I الأعلى تقييماً
Zomni
4.8
Sleep Reset
4.8
Stellar Sleep
4.7









