Etkö saa unta? Ilmainen uniarviointi krooniseen unettomuuteen

Zomni Blogi
Vinkkejä, tiedettä ja tarinoita paremmasta unesta
Lataukset
10K+
Ihmistä nukkuu paremmin
App Store
4.5★
Käyttäjäarvio
Menetelmä
CBT-I
Zomnin 6 viikon ohjelma, 40 tehtävää
”
Sarah M.
"Kamppailin unettomuuden kanssa vuosia. Tämä sovellus muutti kaiken 2 viikossa."
”
Michael K.
"AI-valmentaja ymmärtää kuvioni paremmin kuin minä itse. Nukun vihdoin läpi yön."
Asennus
Ilmainen
Älykelloa ei tarvita
Sovelluskielet
33
CBT-I omalla kielelläsi
AI Coach
24/7
Aina saatavilla
”
Emma R.
"Ei enää unilääkkeitä. CBT-I -tekniikat toimivat oikeasti!"
”
David L.
"Paras sijoitus terveyteeni. Nukahdan nyt 15 minuutissa tuntien sijaan."
Zomni verrattuna muihin unisovelluksiin
Lataus on ilmainen, sovellus 33 kielellä, älykelloa ei tarvita. Katso, miten Zomni pärjää muihin CBT-I-sovelluksiin verrattuna.
Vertaile kaikkia sovelluksiaVertailussa
Zomni
4.5
Sleep Reset
4.8
Stellar Sleep
4.7







