Pieni perhetiimi, joka teki yhdestä todellisesta unettomuudesta toipumisesta sovelluksen, jota kuka tahansa voi noudattaa.

Zomnin toinen perustaja
Marina Alekseichik on tuotejohtaja, yrittäjä ja unettomuuden kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT-I) periaatteisiin pohjautuvan digitaalisen uniohjelman, Zomnin, toinen perustaja. Hänellä on yli kymmenen vuoden kokemus kuluttajille suunnattujen digitaalisten tuotteiden rakentamisesta ja kasvattamisesta, ja hän on erityisen kiinnostunut käyttäytymistieteestä, unesta, naisten terveydestä sekä siitä, miten teknologian avulla voidaan tukea terveellisempiä arjen tottumuksia.
Marina on International Academy of Digital Arts and Sciences (IADAS) -akatemian jäsen ja on suorittanut World Sleep Societyn Fundamentals of Sleep Medicine -ohjelman. Hän jatkaa unitutkimuksen ja CBT-I:n opiskelua samalla kun kehittää tuotteita, joiden tavoitteena on tehdä näyttöön perustuvasta unituesta helpommin saavutettavaa.
Ennen Zomnia Marina johti vuosia kuluttajasovelluksia ja tuotetiimejä yhdistäen käyttäjätutkimusta, kokeiluja, muotoilua ja liiketoimintastrategiaa luodakseen tuotteita kansainväliselle yleisölle.
Marina on Zomnin toinen perustaja. Kaikki sai alkunsa kotona: hänen miehensä nukkui kuukausikaupalla tuskin lainkaan, hurahti unen seuraamiseen — mikä vain pahensi tilannetta — ja sai lopulta unensa takaisin CBT-I-tottumusten avulla, ilman unilääkkeitä. Zomni on tuo kokemus sovelluksena, ja Marina rakentaa sitä niin, että tämä polku on helpompi kulkea kuin se aikoinaan oli hänen miehelleen.
Marina ei ole kliinikko. Zomni tukee parempia unitottumuksia eikä korvaa ammattilaisen antamaa hoitoa.
Koko tarina — yölliset googlailut, kliinisen nimen (ortosomnia) saanut pakkomielle unen seurantaan, unenrajoituksen rankat ensimmäiset viikot ja se, miksi sovelluksen nimi on Zomni — löytyy Maksimin omin sanoin, sellaisena kuin hän kertoi sen Marinalle:
”En pystynyt nukkumaan — joten rakensin ratkaisun” →Zomni muuntaa unettomuuden kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT-I) — American College of Physiciansin suositteleman ensisijaisen hoitomuodon — päivittäisiksi hyvinvointirutiineiksi: unenrajoitukseksi, ärsykkeiden hallinnaksi ja kognitiivisiksi tekniikoiksi. Jokainen väitteemme on lähteistetty.
Lue metodologia ja tutkimukset →Kysymykset, palaute, lehdistö — luemme kaiken.
welcome@zomni.app