Vous ne pouvez pas dormir? Évaluation gratuite du sommeil pour l'insomnie chronique

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Mieux dormir sans médicaments

Votre programme de 6 semaines fondé sur la TCC-I. Téléchargement gratuit. Utilisé par plus de 10 000 personnes dans le monde.

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Zomni
Zomni
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Personnes dorment mieux
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Évaluation utilisateurs
Méthode
TCC-I
Zomni : 6 semaines, 40 tâches
Sarah M.

"J'ai lutté contre le sommeil pendant des années. Cette appli a tout changé en seulement 2 semaines."

Michel K.

"Le coach IA comprend mes habitudes mieux que moi. Je dors enfin toute la nuit."

Installation
Gratuite
Aucune montre connectée requise
Langues de l'appli
33
La TCC-I dans votre langue
Coach IA
24/7
Toujours disponible
Emma R.

"Plus de somnifères. Les techniques TCC-I fonctionnent vraiment!"

David L.

"Meilleur investissement pour ma santé. Je m'endors en 15 minutes maintenant au lieu de plusieurs heures."

Zomni face aux autres applications de sommeil

Téléchargement gratuit, appli en 33 langues, aucune montre connectée requise. Découvrez où se situe Zomni face aux autres applications de TCC-I.

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Côte à côte

Zomni

Zomni

4.5
Sleep Reset

Sleep Reset

4.8
Stellar Sleep

Stellar Sleep

4.7

Votre coach sommeil personnel

Analyses IA et conseils personnalisés pour un meilleur sommeil

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